Alarma por la salud mental en Argentina: jóvenes y mujeres, los más afectados
Un estudio global, realizado en 39 países, revela que en Argentina las mujeres y los jóvenes son los segmentos más afectados por el estrés y los problemas de salud mental. El 72% de los jóvenes de 18 a 24 años y el 59% de las mujeres reportan altos niveles de estrés. Indonesia, Vietnam y Paraguay son los países que mejor evalúan su salud mental, mientras que Argentina se ubica entre los más críticos.
Resumen:
- El 72% de los jóvenes en Argentina evalúa su nivel de estrés como negativo.
- Argentina y Perú son los países con peores evaluaciones de estrés a nivel global.
La salud mental en el foco de atención
En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, Voices! y WIN International presentaron un informe que arroja datos preocupantes sobre la situación de la salud mental en 39 países. El estudio destaca que Argentina se encuentra entre los países con peor evaluación del estrés, especialmente entre jóvenes y mujeres. Según el estudio, el 72% de los jóvenes de 18 a 24 años en Argentina califican su estrés como “bastante malo” o “muy malo”. Entre las mujeres, la cifra alcanza el 59%, comparado con el 48% de los hombres.
EVALUACIÓN NEGATIVA DE SU PROPIO ESTRÉS
El estudio de Voices! y WIN International se realizó a través de encuestas en 39 países, con una muestra total de 33.866 individuos. Las entrevistas se realizaron entre diciembre de 2023 y febrero de 2024 mediante diversos métodos como encuestas en línea (CAWI), telefónicas (CATI) y cara a cara (F2F). La amplia participación y diversidad de los encuestados asegura que los resultados reflejan una imagen global de la situación de la salud mental, con particularidades según la región y los contextos socioeconómicos.
En general, ¿cómo calificaría cada uno de los siguientes aspectos de su salud? Estrés
El informe detalla que Argentina y Perú son los países con las peores evaluaciones del estrés a nivel global, con un 54% y 59% de menciones negativas, respectivamente, lo que coloca a Argentina 22 puntos por encima del promedio global. En contraste, países como Indonesia, Vietnam y Paraguay lideran con las mejores evaluaciones en términos de bienestar emocional y calidad del sueño.
Las causas del estrés: trabajo y dinero, los principales factores
A nivel global, las principales causas de estrés identificadas fueron el trabajo (24%) y la falta de dinero (21%). En Argentina, la falta de dinero lidera las preocupaciones con un 29% de menciones, seguida por el trabajo (21%) y el desempleo (17%). Estos factores, combinados con una economía inestable y la presión laboral, incrementan los niveles de estrés, especialmente en los grupos más jóvenes y en las mujeres, quienes enfrentan mayores desafíos para conciliar su vida personal y profesional.
El panorama global muestra una variedad de motivos que generan estrés según la región. En África, el 26% de los encuestados mencionó la falta de dinero como la causa principal, mientras que en Europa la salud y los cambios en la vida son las principales preocupaciones. En el Medio Oriente y el Norte de África, un 14% mencionó las guerras como su principal causa de estrés, un dato que contrasta con los resultados de otras regiones.
“Es preocupante cómo los niveles de estrés se disparan entre los jóvenes y las mujeres. Esto demuestra que la salud mental requiere un enfoque más específico para abordar las realidades particulares de estos grupos”, destacó Constanza Cilley, Directora Ejecutiva de Voices!.
La calidad del sueño también preocupa
Otro aspecto crítico señalado por el informe es la calidad del sueño. El 36% de los argentinos evalúa de manera negativa su descanso, con las mujeres y los jóvenes como los más afectados. Solo el 55% de las mujeres evalúan positivamente su sueño, frente al 65% de los hombres. En cuanto a los jóvenes de entre 18 y 24 años, apenas el 52% considera que su calidad de sueño es buena, una cifra que empeora a medida que disminuye el nivel socioeconómico.
El informe concluye que los jóvenes y las mujeres son los más expuestos a los efectos negativos del estrés y la falta de sueño, y destaca la importancia de implementar políticas públicas más focalizadas que atiendan las necesidades de estos grupos.
ARGENTINA– EVALUACIÓN NEGATIVA DEL NIVEL DE ESTRÉS POR GÉNERO Y EDAD ¿Cómo calificaría cada uno de los siguientes aspectos de su salud?: Estrés
A nivel global, Indonesia, Vietnam y Paraguay lideran las evaluaciones positivas del sueño, mientras que Japón, Perú y Nigeria están entre los países con las peores percepciones. En Argentina, la evaluación negativa del sueño es más común entre las mujeres (42% vs. 30% en los hombres) y entre los jóvenes de 18 a 24 años (42%).
“Es imperativo que las políticas de salud pública en Argentina incluyan un enfoque integral que no solo trate los síntomas, sino que también trabaje en la prevención del estrés y la mejora de la calidad de vida de los grupos más vulnerables”, agregó Cilley.
Las marcas de las emociones nos tatuan el alma, y el cerebro, ese músculo que juega a las escondidas mientras vivimos, en algunas ocasiones le ganamos. Dicen que si nos escondemos lo suficiente no nos encuentra. Y podemos salir hacerle pica como cuando eramos chicos.
